5. Warum sollten Getränke nicht eiskalt konsumiert werden?


Bei großer Hitze besteht oft der Wunsch nach möglichst kalten Getränken. Doch diese löschen den Durst meist nur kurzfristig. Sie bewirken eine starke Schweißabgabe, die wiederum den Kreislauf belasten kann.

Kalte kohlensäurehaltige Getränke regen außerdem die Magensäureproduktion an und können bei empfind­lichen Menschen Magenbeschwerden verursachen.

Ungekühlte Getränke, wie sie häufig von Menschen in heißen Klimazonen in kleinen Schlückchen getrunken werden, bewirken einen anhaltenderen Flüssigkeitsausgleich.